5 стълба на храненето с растения за по-добро здраве

Разбери кои са някои от основните стълбове на храненето с пълноценни растителни храни за по-качествен живот и здраве.

Прочети

Веган диета и диабет: Плодове, картофи и кръвна захар

Как въглехидратите от плодове, картофи и цели храни влияят върху кръвната захар и диабета? Разберете защо всичко, което знаете за диабета може да е грешно.

Прочети

Д-р Нийл Барнард: Причинява ли захарта диабет?

Статия на д-р Нийл Барнард от сайта на Лекарския комитет за отговорна медицина.

Прочети

Поддържане на алкално-киселинен баланс

Кои са факторите и храните, от които зависи дали сме по-алкални или кисели отвътре?

Прочети

Да счупим яйцето: Лъжите на индустрията с яйца

6 начина, по които изследователите манипулират научните проучвания в услуга на яйчните лобита.

Прочети

Натуралната хигиена: Как да бъдем здрави без лекарства?

Натуралната хигиена е начин да поддържаш или поне да си върнеш здравето.

Прочети

Какво са ензимите и какво трябва да знаем за тях?

Откъс от книгата "Raw Foods Bible" на д-р Крейг Сомърс

Прочети

Ролята на минералите за нашето здраве

Всичко, което искате да знаете за минералите. Прочетете как и откъде да си ги набавим от растителни източници.

Прочети