Ултра здравето: Изумителната трансформация на Рич Рол

rich-roll-ultra-zdraveto-kniga

Как отхвърлих митовете за средната възраст, наредих се сред най-издръжливите атлети в света и открих себе си. Изглежда книгите за бягане и здравословно хранене намират все повече почитатели в нашата страна. Първата такава книга, която ми попадна, беше „Родени да тичат“ на Кристофър Макдугъл, а не след дълго и бестселъра „Яж и тичай“ на феноменалния

Прочети повече...

Можем да сме здрави: Животоспасяващата книга на д-р Грегър

можем да сме здрави - книга - д-р грегър

„Лекарят на бъдещето няма да изписва лекарства, а ще обяснява на пациентите си как да се грижат за човешкото тяло с помощта на храненето, както и какви са причините и как да се предотвратят болестите“ — Томас Едисон, 1903 г. Книгата със заглавие „Можем да сме здрави“ сигурно звучи ненатрапващо за българския читател. Типично в

Прочети повече...

От Лион до Париж: Походът срещу видизма във Франция

поход срещу видизма

Любослав Серафимов ни разказва за своето участие в Похода срещу видизма, който се проведе тази пролет във Франция. Научете повече от неговия разказ. Тази пролет имах честта да участвам в първия в света поход за освобождение на животните, дълъг 500 км – от Лион до Париж. Предишната година с Явор Карапетров бяхме пътешествали с колелета

Прочети повече...